目標をいち早く達成するためには

心理学
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目標をいち早く達成するためには

「こうなりたいのに」
「こうしたいのに」
「こういう風にやっていきたいのに」
「こんな人に出会いたいのに」

なかなかその目標を達成できない

そんなときは

「目標に沿ってないものはやめること」

で加速度的に2-3倍速で達成できるようになります。

 

日々の情報が多すぎる

毎日ボーっとSNSを見ている
ゴシップな世間話の時間が多い
スマホゲームで遊んでいるとあっという間に時間が過ぎる

そんな人は要注意です。

情報の入力だけに偏って
目標に向かって行動する

「時間」

をどんどん失っています。

そうなると

目標が達成まで時間がかかるどころか
どれだけ時間をかけても
目標が達成できない
そんな状況になり

ついには

諦める

ようになります。

そして

「どうせできないし」

と自分にダメ出ししていく癖がつくのです。

断捨離すること~もの、こと、人

時間を奪っていくものを置かないようにしましょう。

ダラダラとSNSを見る時間をやめる
ゴシップ話に花を咲かせない
スマホゲームをやめるか、制限する

といったような

まずやめる

ことから始めてください。

新しいものを入れる、始めるのではなく

まずやめることから

速度アップは始まります。

自分の時間の使い方を工夫する第1歩です。

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